posted by しま
at 11:53:49 │
EDIT
前に筋肉痛が出たと書いたけど、
昔ほど辛くないし、痛くない
むしろ今日には治まってる様な…？
これって筋肉痛じゃないのかも。
てことは、もっと運動増やさないといかんのかな。
準備運動すら上手く出来てないとか？？
痛いと運動してる実感が沸くのだけど、これって結構ムダっぽいとか
なぜなにわかんぬー(＞＜。
でも、早寝早起きしてたら、顔のニキビが治まってきた
これは有り難いです、本当に。
プロアクティブを数年使ってたけど、まったく効果なかった。
むしろ、オルビスに変えて、運動を入れた方が良くなって来たと思う。
そっちの方が安いし、沢山あるから長く使えるし。
素敵ですです
オルビスで色々揃えたいなって思ってる途中、まだまだ他のは我慢。
洗顔が無くなって来たので、先に洗顔買わねば！
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